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人們經(jīng)常會(huì)對(duì)飯前飯后喝湯、吃水果哪種對(duì)人體的好處更多,哪種對(duì)人體是有害的總是爭論不休,其實(shí)東莞飯?zhí)贸邪【巹t認(rèn)為,無論是哪一種都要看具體情況,比如吃水果要看吃什么水果,哪些水果適合飯前,哪些水果適合飯后,具體問題具體分析,這樣才能真正的對(duì)人體有益。今天飯?zhí)贸邪【幘鸥蠹襾碚f說飯前吃水果的好處。
首要,生果中的許多成分均是水溶性的,有維生素C以及可下降血液中膽固醇水平的可溶性的植物纖維-果膠等。其消化吸收不需要雜亂消化液的混合,即可敏捷經(jīng)過胃進(jìn)入小腸被吸收。并且空腹時(shí)的吸收率要遠(yuǎn)高于吃飽后的吸收率。
其次,許多生果自身簡單被氧化、糜爛,先吃生果可縮短其在胃中的停留時(shí)間,下降其氧化糜爛程度,削減可能對(duì)身體形成的晦氣影響。
最終,飯前吃生果有利于安康飲食“八分飽”的掌握。生果是低熱量食物,其均勻熱量僅為平等分量面食的四分之一,平等豬肉等肉食的約十分之一。先進(jìn)食低熱量的食物對(duì)比簡單掌握總的攝入量,更有利于身體安康。
我們之前有一篇文章說過《就餐環(huán)境的管理對(duì)飯?zhí)觅|(zhì)量非常重要》,今天我們就從如何讓就餐環(huán)境更加舒適這個(gè)角度出發(fā),來說說其中一點(diǎn):關(guān)于如何保持食堂布件的清洗和清潔。
食堂布件包括很多種:餐巾、臺(tái)布、臺(tái)布?jí)|、臺(tái)布罩等,當(dāng)然普通的大眾食堂中布件的品種并沒有那么齊全,但是重慶食堂承包里所有的食堂中,都設(shè)有大眾就餐區(qū)和包間、臺(tái)座等不同就餐環(huán)境,布件也就都各有不同,那么如何對(duì)布件的清潔進(jìn)行保持和洗燙就很重要了。
食堂布件的作用:布件是宴會(huì)上有美化席面、渲染氣氛的作用,可謂既有實(shí)用價(jià)值又有欣賞價(jià)值。
食堂布件的洗燙方法:先將食堂餐巾用清水洗凈漂清,再放人漿液中上漿。漿液的濃度要恰當(dāng), 太濃了,會(huì)使食堂餐巾發(fā)硬、起粉;太稀了,食堂餐巾燙后不挺括。通常 用一湯匙(約259)米生粉或其他淀粉,加7509左右冷水拌和成 奶白色的漿液,可漿30塊左右的餐巾。漿好的工廠食堂餐巾晾至多半干后 再燙。也能夠先曬干,燙時(shí)再噴少量水。熨燙時(shí),要將餐巾的四 角繃好、拉挺,熨斗用力均勻、燙平允,不能歪斜,否則會(huì)影響 餐巾花的折疊對(duì)稱性。
食堂布件的保管方法:①用過的工廠食堂餐巾要及時(shí)洗滌。濕潤的工廠食堂餐巾如當(dāng)天來不及洗,要攤晾在通風(fēng)口,不要堆捂在 一同,防止發(fā)生異味、被蟲咬或腐爛。②洗凈的餐巾一定要暴曬干,等熱氣散盡后再保藏,以防蛻變。③寄存地址要有規(guī)則。不 同標(biāo)準(zhǔn)品種的餐巾要分門別類保藏,以便拿取。要有專人擔(dān)任,勤于清點(diǎn)。④工廠食堂餐巾要輪換運(yùn)用,以防久放發(fā)脆。
關(guān)于食堂布件的清洗和保潔重慶工廠食堂承包小編就說到這里,想要了解更多工廠食堂、餐廳的管理或菜譜菜式設(shè)計(jì)等知識(shí),請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注重慶工廠食堂承包,我們將會(huì)持續(xù)為您提供最新、最準(zhǔn)確的食堂餐飲信息。